PEOPLE: AT HOME WITH MIELE

林慧玲:以美食隐喻爱

这位新加坡女演员兼综艺节目主持人,在自家厨房里也是一颗明星。

Published Fri, Apr 24, 2026 · 08:00 AM
    • 林慧玲的烹饪灵感��来自她已故的母亲,她回忆道,母亲“总是确保我们每餐都有三菜一汤——我们称之为‘三菜一汤’”。
    • 林慧玲的烹饪灵感来自她已故的母亲,她回忆道,母亲“总是确保我们每餐都有三菜一汤——我们称之为‘三菜一汤’”。 照片:JASPER YU/JYU STUDIO

    本文由AI辅助翻译

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    看着林慧玲(YVONNE LIM)在厨房里自信地搅动着一锅香喷喷的台式卤肉,谁也想不到这位活泼开朗的新加坡艺人曾经连煎个鸡蛋都不会。

    “我曾经参加一个综艺节目,把盐当成了糖——你说我当时有多糟糕,”这位49岁的两个孩子的母亲在她位于武吉知马的公寓里忙碌时说道。

    林慧玲在2025年的《红星大奖》中获颁“超级红星”荣衔。在台北生活了十年之后,她于2025年初与家人回到新加坡,目前仍在这里安顿下来。

    2014年,当她为了与台湾籍丈夫 Alex Tien 团聚而移居台湾时,烹饪更多是出于“必要”而非兴趣。

    她解释说:“我的大儿子 AJ 当时还是个幼儿,胃口不好。作为一位母亲,我非常担心,觉得自己做得不够。我们当时请了保姆,做饭的不是我,所以我想或许我应该亲自下厨。”

    她的烹饪灵感来自她已故的母亲。她回忆道:“母亲总是确保我们每餐都有三菜一汤——我们称之为‘三菜一汤’。菜肴总是很简单,却很暖心,比如猪肉和土豆。”

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    于是,她开始凭着记忆重现母亲的食谱。“现在大家都能看到我儿子的体格,所以我想我做得还不错吧!”

    在台北爱上烹饪

    受此鼓舞,她开始钻研食谱,观看 YouTube 视频(“是的,也搞出过一些厨房灾难”),并很快发现自己对烹饪和烘焙都颇有天赋。

    很快,她不仅为孩子们做饭,还为她的台湾朋友们准备丰盛的新加坡美食。这甚至发展到“周六去Yvonne家”成了他们日程表上的固定项目。

    她甚至会根据新加坡庆祝的不同节日来规划菜单——农历新年、开斋节,甚至是屠妖节。

    她说:“我想让我的孩子们了解新加坡的四大种族。所以在农历新年,我会做鱼生,自己包饺子;开斋节时,我会煮仁当和沙爹——我甚至尝试过自己做马来粽(ketupat)。”

    为了屠妖节,她更是雄心勃勃,“几乎”掌握了印度煎饼(roti prata)的翻面技巧。“但这太费工夫了——还是回新加坡吃我们本地的印度煎饼更方便!”

    用 Miele 厨具精进厨艺

    原计划在台北只待两年,结果一住就是十年。在抚养孩子 AJ 和 Alexa(现在分别为11岁和9岁)的同时,林慧玲也不断精进自己的厨艺。

    “我热爱台北的饮食文化,”林慧玲说,并特别提到了夜市和家庭式经营的小餐馆。

    她补充道:“夜市小吃如盐酥鸡和卤肉饭是我的最爱。” 后者——带有五香味的猪肉饭——如今已成为她的招牌菜。

    “就像我们知道椰浆饭(nasi lemak)或肉脞面(bak chor mee)是什么味道一样……在台北生活了10年,意味着我知道什么是正宗的卤肉饭。所以我很有信心,我做的味道和你在夜市吃到的非常接近。”

    林慧玲第一次接触到 Miele 的厨具是在她一位台湾朋友的家中。“我真的很喜欢它们的精准和可靠,”她强调说。“尤其是在烘焙方面,这是我经常做的。烹饪本身很凭直觉——放多少酱油或其他调味料都由你决定——但烘焙更讲究精确。

    “如果烤箱运行不正常,你就得不到好的成品。这就是为什么 Miele 烤箱是我的最爱,因为它能提供可靠且稳定的效果。”

    她的烘焙手艺也不容小觑。林慧玲擅长制作蛋糕、可露丽(caneles)和芝士蛋糕,包括口感轻盈松软的日式芝士蛋糕。而且,每个人的生日都少不了她亲手制作的特制蛋糕。

    林慧玲与丈夫 Alex Tien 以及他们的两个孩子 Alexa 和 AJ。 照片:JASPER YU/JYU STUDIO

    烘焙即疗愈

    当林慧玲告诉她在台北的朋友们她要搬回新加坡时,他们都非常激动,尤其是想到以后再也没有可以期待的周六盛宴了。

    然而,他们的失落却是她新加坡朋友们的收获,因为她仍在继续举办聚会,尽管频率和规模都比以前小了。

    她解释说:“这是个比例问题。新加坡比较小,我们的家也比较小。我在台北的厨房要大得多。”

    但她确保为新加坡的厨房配备了 Miele 电器,包括一个蒸烤一体机和一个90厘米的对流烤箱。后者是她在深夜里的伴侣,她会在孩子们入睡后进行烘焙。

    “我睡得不多,”这位自称“劲量兔子”的艺人说道,她把自己的夜间活动称为“我的专属时间”。

    “我坐不住。在台北的时候,我需要一个爱好,所以就开始了烹饪和烘焙。但在这里,半夜烘焙对我来说是一种疗愈。孩子们不会到处乱跑问我问题,所以我可以完全专注于我正在做的事情。”

    她的夜间创作确保了为制作团队成员提供源源不断的烘焙点心,他们非常喜欢,甚至请她拿出来卖。“但是不行,那太费工夫了,我觉得我还没准备好。”

    美食为纽带

    朋友们也建议她开个快闪店,她正在考虑这个想法,但前提是不能影响她的首要任务——家庭。不过,她一直怀揣着一个梦想,就是开一辆类似餐车的移动美食站,可以现场烹饪,为某个社区(比如老年人)服务,并与他们互动。

    她说:“我喜欢能够为大家上菜,和人们交谈,倾听他们的故事。食物有种能将人们聚集在一起的魔力,我认为这是我的强项之一。”

    食物也是她与母亲之间重要的情感纽带,她的母亲在她13岁时就去世了。“我的遗憾是没能跟她学做菜,”她回忆道。

    “我记得她做饭的样子——做杏仁豆腐这样的甜点,或者一道简单的炸鱼。这些都是美好的回忆,我希望(我的厨艺)也能为我的孩子们留下同样的回忆。”

    虽然食物关乎家庭,但林慧玲坚信,食物也关乎善意。“当你为可能正经历困难的人提供食物时,你是在表达关心、关怀和爱——让他们知道自己并不孤单。这就是我想开餐车的原因。

    “这是我表达自己观点的方式,那就是,面对当今世界发生的一切,我们需要多一点善意。”

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